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sexta-feira, 16 de maio de 2014

RH Informa

Palestra Caminho para a Felicidade

Todos querem ser felizes e isso é mais que um projeto de vida. Mas será que a felicidade existe? Como conquistá-la? A Psicóloga Cristina Rezende Carvalho Castilho fala sobre o Ser Humano, em sua totalidade, influenciado pelo ter e ser na atual sociedade. Contamos com a presença de todos os colaboradores da FUNDAFFEMG, AFFEMG e FISCO.

Dia: 21/05/2014
Horário: 15h45
Local: Auditório (2º andar)

Saúde

Uso intensivo do celular aumenta risco de câncer cerebral

O uso intensivo do telefone celular aumenta as chances de seu usuário sofrer de um tipo agressivo de câncer cerebral. As informações são de um estudo publicado por pesquisadores da universidade de Bordeaux na revista Occupational & Environmental Medicine.

A equipe dirigida por Gaëlle Coureau demonstra que há dois tipos de tumores associados a uma prolongada exposição à radiofrequência desses aparelhos: os gliomas, agressivos, e os meningiomas, mais fáceis de tratar.

As pessoas que utilizam o telefone portátil mais de 15 horas por semana, o que representa 30 minutos ao dia, têm maior risco de que esses tumores se desenvolvam.

Os pesquisadores analisaram o perfil de 450 doentes de câncer e usuários de telefone celular acima de 15 anos entre junho de 2004 e maio de 2006 em quatro departamentos franceses e o compararam com 900 usuários de dito aparelho em perfeito estado de saúde.

O estudo "Cerenat" confirma as conclusões do Centro Internacional de Pesquisas sobre o Câncer (CIIC), que no ano passado estabeleceu que "existe uma possível conexão entre o uso do telefone portátil e a aparição de gliomas".

Para reduzir os riscos, organizações como o Instituto Nacional de Prevenção e Educação para a Saúde da França recomendam afastar o máximo possível o telefone da cabeça, usar o dispositivo com as mãos livres ou evitar chamadas longas, com o objetivo de impedir o excesso de exposição às ondas eletromagnéticas.

(Fonte: Revista Info)

Nutrição

Todos esses alimentos têm 200 calorias, compare 

Comer deve ser uma atividade prazerosa. Todo mundo sabe que é chato contar calorias. Mas já que tem muita gente por aí querendo cortar umas gordurinhas , o site wiseGEEK resolveu tirar algumas fotos de porções de 200 calorias dos mais variados alimentos . Agora você sabe porque vale a pena encher seu prato com melão em vez de se empanturrar de chocolate. Veja esse e outros exemplos:
(Fonte: Somente Coisas Legais)

588 gramas de brócolis

28 gramas de manteiga

23 gramas de óleo de canola

1425 gramas de aipo

145 gramas de macarrão cozido

73 gramas de batata frita

34 gramas de bacon frito

51 gramas de cereal Fruit Loops

51 gramas de queijo cheddar

40 gramas de M&M’s

37 gramas de batata ondulada

475 gramas de cebola roxa

68 gramas de pirulito

333 ml de leite integral


553 gramas de melão



496 ml de Coca-cola


































Mão na massa

6 Maneiras de Usar a Casca de Laranja


Evitar o desperdício e criar o hábito de utilizar o máximo que os alimentos podem nos oferecer demanda atenção constante, mas pode ser mais vantajoso do que você imagina.

Consiga vidros mais brilhantes, louças sem manchas e mais alguns benefícios para a sua casa com estas 6 maneiras de usar as cascas de laranja.

1. Vidro mais brilhante
Com o tempo, o material torna-se opaco porque acumula minerais na superfície. Para recuperar o viço de copos, tigelas e outros objetos, mergulhe-os por cinco minutos numa pia cheia de água quente com um punhado de casca de laranja. Depois lave as peças como de costume. O ácido cítrico retira os minerais, devolvendo a elas um brilho incrível.

2. Churrasco vapt-vupt
Deixe secar com antecedência uma boa quantidade de casca de laranja e coloque na churrasqueira quando for acender o fogo, no lugar do jornal. Os óleos presentes nela contêm limoneno, uma substância inflamável que fará a chama aparecer rapidinho.

3. Cão longe dos vasos
Para evitar que o seu amigo peludo fuce nas plantas, espalhe algumas casquinhas frescas de laranja na terra. Como o odor cítrico é muito forte para o olfato dos cachorros, que é bem sensível, o seu pet vai passar longe dos vasos. Uma vez por dia, esprema um pouco as cascas, para que soltem o tal cheirinho. Troque-as quando secarem.

4. Adeus, manchas de chá
Sabe aquele anel de tom castanho que a bebida vai deixando no fundo da xícara? Polvilhe um pouco de sal na parte interna de uma casca de laranja e esfregue-a sobre as marcas. A ação abrasiva do tempero, junto com o ácido cítrico da casca, eliminará o ácido tânico responsável pelas manchas. Resultado? Louça nova outra vez!

5. Limpeza mais que perfeita
Janelas, azulejos e pisos ficarão tinindo com este truque: acomode uma porção de cascas de laranja numa jarra, acrescente vinagre branco até cobri-las e reserve por quatro semanas, agitando de vez em quando. Depois dilua a mistura em duas partes iguais de água e o produto estará prontíssimo – o ácido cítrico da casca e o ácido acético do vinagre vão retirar facilmente a poeira e a sujeira. Além disso, a fórmula ainda funciona para eliminar o mofo acumulado no banheiro.

6. Micro-ondas sem manchas
Coloque a casca de quatro laranjas numa tigela com água e aqueça no aparelho por cinco minutos, na potência alta. O vapor da água soltará a sujeira seca e o ácido cítrico das cascas vai dissolvê-la, facilitando a limpeza do forno.

(Fonte: Decoração Fácil)

Agenda Cultural

Lua cheia no museu

O Museu de História Natural e Jardim Botânico da UFMG realiza, no período de abril a setembro, a mais uma edição do projeto “Lua Cheia no Museu”, sempre às sextas-feiras e sábados de lua cheia, no horário das 19h às 23h. 

A visita inclui a caminhada na mata, com a apreciação cientifica de diversos aspectos ambientais, uma apresentação cultural e uma palestra sobre répteis; ao final desta os participantes podem tirar fotos e tocar nas espécies. Nesta edição, o público contará ainda com a Oficina de Falcoaria, que é a arte de treinar e cuidar de aves de rapina para a caça.

O evento tem como objetivo geral ampliar o leque de atividades ambientais e educativas oferecidas pelo MHNJB e proporcionar uma atividade cultural diferenciada.

O Museu de Historia Natural e Jardim Botânico da UFMG é um importante espaço de preservação da biodiversidade em Belo Horizonte, por abrigar várias espécies da fauna e flora brasileiras. Animais silvestres, árvores antigas, espécies raras compõem esse ambiente florestal que, no período noturno, apresenta uma dinâmica diferenciada, pouco conhecida do público em geral.

Próximas datas do projeto “Lua Cheia no Museu”:
16 e 17 de Maio
13 e 14 de Junho
11 e 12 de Julho
8 e 9 de Agosto
5 e 6 de Setembro

Valores de ingressos
Idade acima de 12 anos: R$20
6 a 12 anos: R$15
Acima de 60 anos: R$15
Servidores, estudantes e terceirizados UFMG: R$15 (necessário apresentar comprovante de vínculo)

O pagamento será realizado na portaria do Museu, no dia do evento. A idade mínima para participar deste evento é de 6 anos. Inscrições pelo link.

(Fonte: Sou BH)

Curiosidade

Coisas inusitadas (e seres vivos) que já foram enviadas pelo correio

Você já ficou em dúvida se poderia enviar ou não alguma encomenda comum pelo correio, como um simples livro ou uma roupa? Pois, saiba que antigamente o pessoal não tinha nenhuma cerimônia em enviar todo e qualquer tipo de coisa pelo serviço de correspondência. Confira abaixo alguns dos absurdos que já foram mandados pelo correio em alguns lugares dos Estados Unidos.


Bebês
O sistema de encomenda postal nos Estados Unidos começou em 1913 e quase que imediatamente as pessoas começaram a testar os limites do serviço vendo quais pacotes poderiam ser enviados. Em meados de janeiro daquele ano, o Sr. e a Sra. Jesse Beauge, de Glen Este, Ohio, perceberam que seria mais barato enviar seu filho para visitar sua querida vovó via encomenda postal do que comprar um bilhete de trem.

Então, eles não tiveram dúvida: pagaram 15 centavos em selos e "despacharam" a criança por 50 dólares. O serviço de correio rapidamente proibiu a prática, mas as pessoas continuavam burlando as regras. Depois de um pico de envios desse tipo em 1915, o serviço finalmente conseguiu acabar com a festa.


Escravos
Esta pode ter sido a fuga mais engenhosa de todas durante o período da escravidão nos Estados Unidos. Henry Brown afirmou ter tido uma "visão celestial" sobre enviar a si mesmo para um lugar onde não havia escravos. Então, em 29 de março de 1849, Brown enfiou-se em uma caixa de madeira (com a ajuda de um amigo lojista), e a encomenda humana foi entregue na casa do abolicionista James Miller McKim, na Philadelphia, 27 horas depois.

James defendeu a fuga, o que fez com que a Lei do Escravo Fugitivo fosse aprovada em 1850. Alguns escravos ficaram chateados, pois desejavam que ele tivesse ficado com a boca fechada sobre o assunto, para que outras pessoas pudessem ter usado um método semelhante para fugir.


Um edifício inteiro, tijolo por tijolo
Em 1916, William H. Coltharp ia construir um banco em Vernal, Utah. Porém, os tijolos que ele queria para a construção do edifício estavam a 127 quilômetros de distância, em Salt Lake City, e ele calculou a melhor maneira de enviá-los: todos os 80.000 tijolos foram recebidos pelo serviço de correspondência.

Cada encomenda era feita com o limite de 40 tijolos por vez, totalizando no final quase 40 toneladas. O serviço de correios de Utah ficou sobrecarregado, é claro, com a função de entregar um edifício inteiro. Mas a ideia de William deu realmente certo.

Abelhas, galinhas e escorpiões
Ninguém pode mais enviar gatos, tijolos ou crianças através do correio, mas ainda há alguns animais vivos que são, de fato, enviados e entregues legalmente nos Estados Unidos. Estes incluem as abelhas, escorpiões, galinhas e animais menores de 50 centímetros, além de peixes.

(Fonte: Megacurioso)

Receita

Panqueca integral

Essas panquecas são tipo Americanas, mais fofinhas e altas. Combinam bem com frutas, geleias, manteiga, cream cheese, ou com mel.

Ingredientes:
- 1/3 de xícara de leite;
- 1 ovo;
- 8 colheres (sopa) de farinha de trigo integral;
- 1 colher (café) rasa de sal;
- 1/2 colher (sopa) de fermento em pó;
- 1 colher (sopa) de açúcar.


Misture tudo usando um mixer ou batedor de arame. Unte uma frigideira antiaderente com manteiga ou óleo (bem pouquinho!). Coloque montinhos da massa e arrume com uma colher dando o formato arredondado. Se você quiser essa panqueca bem salgada, não use o açúcar na massa, se quiser bem doce, junte mais 2 colheres (sopa) de açúcar na receita acima. 


(Fonte: Panelaterapia)

Passatempo