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sexta-feira, 23 de novembro de 2012

RH NOTICIAS






Resultado da Enquete para atividade Fim de Ano
Vitória do Anjo Cuidador


A maioria dos Funcionários do grupo AFFEMG votou pela proposta do Anjo Cuidador.  A atividade, realizada no ano passado, consiste em um amigo oculto cujo sorteio será realizado no dia 30 de novembro, data do próximo Encontro Mensal dos Funcionários.
A diferença do amigo oculto tradicional é que na brincadeira do Anjo Cuidador, os participantes terão quase um mês para receberem e doarem carinho e gentilezas. Então abuse da criatividade até a revelação do ANJO que acontecerá no dia 20 de dezembro.

Atenção:

-Somente os funcionários que votaram em participar de alguma atividade terão os nomes incluídos no sorteio.

-Caso os funcionários que votaram em não participar mudarem de ideia, por favor, deixar o  nome com  Gabriela no setor de eventos até dia 27 de novembro.

SAÚDE








MONTE UM KIT DE PRIMEIROS SOCORROS

Acidentes podem acontecer a qualquer momento e em alguns casos, um pequeno cuidado após o acidente já pode ajudar significativamente a recuperação de quem se feriu.

Para estar sempre pronta para esses pequenos acidentes que acontecem em casa, você pode se valer de um kit de primeiros socorros para prestar ajuda à quem precisa nesses momentos.

Montar um kit de primeiros socorros não é tão complicado e não custa caro. Muitos itens podem ser encontrados no supermercado e/ou em farmácias.

Quem tem crianças em casa, sabe que é inevitável que eles caiam e ralem o joelho algumas vezes ou que sofram pequenos cortes – isso faz parte da vida da criança e mesmo os adultos podem acabar se machucando em algum momento. Por isso é importante ter instrumentos em casa que viabilizem a ajuda no momento que o acidentado precisa.

Ressaltamos ainda, que o kit é válido e útil para pequenos acidentes em casa e não para casos mais sérios. Lembramos que, por exemplo, se seu filho cair de bicicleta e bater a cabeça ou as costas no chão ele deve ser levado ao hospital e não apenas tratado em casa.

Porém, para pequenos cortes e arranhões o kit de primeiros socorros pode ser de extrema utilidade, para evitar que o problema se torne pior.

Segue abaixo uma lista dos itens que não podem faltar em um kit de primeiros socorros:


  • Uma bolsa para armazenar o kit;
  • Tesoura e pinça;
  • Luvas cirúrgicas;
  • Termômetro;
  • Gaze, esparadrapo, micropore, ataduras de crepe;
  • Lenços e/ou sabonetes antissépticos;
  • Algodão;
  • Curativo adesivo;
  • Soro fisiológico e solução iodada;
  • Vaselina;
  • Remédios como analgésicos, antiinflamatórios, antitérmicos, antialérgicos e remédios contra náuseas e vômitos;
  • Medicamentos prescritos para uso emergencial (somente para quem possui receita e orientação médica para toma-los);
  • Bolsa de água quente e de água gelada;
  • Repelente de insetos;
  • Hastes flexíveis com ponta de algodão.
 
Quem tem bebês na família pode adicionar mais alguns itens à lista para ter sempre disponível: fralda, mamadeira, leite em pó, medicamentos necessários, lenços umedecidos e pomada para assadura.
Ainda para emergências, você também pode precisar ter os seguintes itens por perto: celular e carregador, tesoura, pinça e garrafa com água.
Recomenda-se ainda manter o kit em lugar visível e de fácil alcance para adultos. Além disso, deve-se manter em casa uma lista com números emergenciais como telefones de familiares e de serviços de emergência como bombeiros e ambulância.
Estar preparada para qualquer acontecimento é primordial para uma mãe, esposa ou dona de casa que se preocupa não só com a sua saúde, mas também com a saúde de quem vive com ela. Por isso, fique a vontade para adaptar a lista do kit de primeiros socorros à sua necessidade e esteja sempre pronta para estes pequenos acidentes que podem ocorrer a qualquer momento.

Fonte: Dica de Mulher

NUTRIÇÃO





Fazer um lanche improvisado de vez ou quando não apresenta muitos riscos à saúde e à boa forma, no entanto, quando isso se torna um hábito recorrente, a história muda de rumo. Por isso, o jornal Huffington Post listou quatro perigos da refeição não-planejada.


Veja:

1. As refeições improvisadas podem ser facilmente esquecidas ao longo do dia, ao contrário das planejadas. Por isso, os adeptos desse hábito costumam não ter real noção do que e quanto
comem.

2. Você não escolhe determinada comida porque é cheia de nutrientes, mas, sim, porque ela está na sua frente. E, geralmente, a opção mais próxima é algo muito menos saudável do que um lanche
 planejado.

3. Na maioria das vezes, você está focada em outras coisas enquanto faz esses lanchinhos improvisados e acaba não prestando atenção no que está comendo. Você mal saboreia o alimento, então, qual a razão para fazer essa refeição?

4. As refeições improvisadas não costumam fazer você aderir à lei da compensação e desistir de comer algo desnecessário mais tarde. Por isso, esse hábito pode adicionar muitas calorias ao seu dia.

Fonte: Portal Terra

ACONTECE NA REDE





Black Friday Brasil
A Black Friday Brasil foi realizada no Brasil pela primeira vez em 2010, inspirado na tradicional data americana na qual varejistas fazem uma liquidação em massa a fim de atualizar seus estoques para o Natal.
No ano passado, o BlackFriday.com.br movimentou cerca de R$ 100 milhões – o site do evento chegou a atingir picos de 10 000 acessos por segundo. Segundo a e-bit, foram registrados 237 mil pedidos, o maior número na história do comércio eletrônico brasileiro em um único dia.
“A terceira edição do BlackFriday.com.br deve representar o dia mais lucrativo do ano para o comércio eletrônico brasileiro. O maior ganhador disso tudo é o consumidor, que pode antecipar suas compras de Natal e adquirir produtos pagando menos”, afirmou o idealizador do evento, o CEO do  site Busca Descontos, Pedro Eugênio.
Segundo ele, a data é uma boa oportunidade para antecipar as compras de Natal e evitar atrasos na entrega dos produtos.
Este ano, lojas como a Americanas.com, Submarino, Carrefour, Netshoes, Extra, Walmart, Brastemp, Extra, Saraiva, Comprafácil, Dell e Ponto Frio publicaram uma série de ofertas na web e praticam preços reduzidos no varejo físico. A dica é ficar ligado às contas das empresas nas redes sociais para acompanhar os anúncios.
A Black Friday nacional é inspirada na americana, que acontece anualmente após o Dia de Ações de Graças. Por lá, os descontos chegam até 80% para os consumidores. O objetivo é queimar os estoques antes do Natal.
Nos Estados Unidos, a expectativa dos analistas financeiros é que o dia de ofertas gere  648 milhões de dólares em vendas, apesar do cenário de crise e recessão que afeta o consumo local.
 Fonte: INFO ABRIL


RECEITAS







Quibe Vegetariano

ingredientes
2 xícaras de trigo p/ kibe
2 xícaras de soja granulada/texturada
½ xícara de cebola picada
½ xícara de hortelã picada
½ xícara de cenoura ralada
1 tomate picado
Sal e pimenta a gosto e molho shoyu
modo de preparo

Colocar o trigo e a soja (separadamente) de molho por 45 minutos em água quente. Peneire o trigo e separa. Peneire a soja e separe.Depois, misturar bem o trigo com a soja. Acrescentar os outros ingredientes e amassar com a mão. Untar a forma com azeite e colocar na forma retangular a receita. Cortar em quadrados e colocar azeite por cima. Levar ao forno médio(180°) por 40 minutos.



Panquequinha de Aveia

3 colheres de sopa de farelo de aveia
3 colheres de sopa de farelo de trigo
1 ovo
1 colher de sopa de requejão, ricota ou cottage
Sal a gosto
modo de preparo

Bata o ovo ligeiramente e depois mistura as farinhas e o requeijão ou ricota ou cottage para dar liga. Tempere com sal a gosto. Em uma frigideira untada bem de leve com óleo coloque 2 colheres de sopa da mistura e deixe que doure por 2 minutos de um lado, vire a panquequinha e doure por mais 30 segundos do outro lado. Sirva a seguir



Pão Doce

Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos

Ingredientes:
2 colher (es) de farelo de aveia 
1 colher (es) de farelo de trigo
1 ovo
2 colher (es) de cream cheese/queijo fresco 
8 gotas de adoçante
3 gotas de aroma manteiga (opcional)
Preparo:
Pré-aqueça o forno a 180 °C
Misture todos os ingredientes, mexendo bem (A massa fica um pouco grossa, não se preocupe é assim mesmo)
Coloque em forma de empada grande ou cupcake
Leve ao forno durante 15 minutos, faça o teste do palito no centro da massa para verificar se esta está seca.
E pronto.

Passatempo




DICAS PARA O FIM DE SEMANA





Festasforumdoc.bh – 16ª Edição

A 16ª edição do forumdoc.bh vai de 21 de novembro, quarta-feira, até o dia 02 de dezembro, domingo. O festival exibirá 70 títulos em sessões realizadas no Cine Humberto Mauro (Palácio das Artes) e no Campus da UFMG. Toda a programação é gratuita e os ingressos poderão ser retirados a partir de meia hora antes de cada exibição.Com documentários e ficções, o festival segue com a proposta de apresentar diferentes olhares para o cinema, estimulando o debate em torno de várias linguagens e formatos. As sessões são divididas em mostras competitivas (nacionais e internacionais) e especiais – “A mulher e o câmera”, “Cânone” e “Contra-cânone”.Entre os destaques estão produções de Helena Ignez, Silvio Da-Rin, Helena Solberg e da francesa Claire Angelini, que também ministrará uma oficina. Questões contemporâneas também emergem em meio aos documentários selecionados. “Caçadores e Xamãs”, do premiado diretor francês Raymond Depardon, e o brasileiro “Xapiri” expõem as relações entre povos indígenas a partir da experiência xamânica. Os dois trabalhos serão exibidos na abertura do 16º fórumdoc.br, a parir das 19h30 no Cine Humberto Mauro.

Para ver a programação clique aqui. http://www.forumdoc.org.br/
Local: Cine Humberto Mauro e Campus UFMG

Endereço: Belo Horizonte,
Telefone: (31) 3889 1997
Data: 21/11 até 02/12    Horário: 14h00
Preço: Entrada franca (distribuídos 30 min antes de cada um)


Seu Jorge em Nova Lima

O cantor Seu Jorge se apresenta em Nova Lima, Região Metropolitana de Belo Horizonte, no dia 23 de novembro, sexta-feira, a partir das 20h, no Clube do Sindicato. O show faz parte da celebração do Dia Nacional da Consciência Negra. A abertura fica por conta da banda Kero Biss.

Local: Clube do Sindicato
Endereço: Av. Renato Azevedo, 1. Honório Bicalho,
Telefone: (31) 3541-4365
Data: 23/11       Horário: 20h00
Preço: Doação de um brinquedo novo 
Vendas: Trocas entre os dias 19 e 22 de novembro


BH Beatle Week

Em novembro, rola o maior festival de Beatles do país, o BH Beatle Week, no Palácio das Artes e no Circuito do Rock (Lord Pub, Circus Rock Bar e Jack Rock Bar). O evento acontece entre os dias 28 de novembro e 1º de dezembro. Bandas de todo o país preenchem a agenda do consagrado festival apresentando os hits consagrados dos Beatles.

Já foram confirmados os shows do Grande Teatro do Palácio das Artes: Sexta, dia 30, sobem ao palco a Big Beatles e a Orquestra Ouro Preto. Já no dia 1º, Aggeu Marques apresenta o show criado especialmente para a BH Beatle Week 2012, o "Paul McCartney In Concert". Ele estará acompanhado pela banda Yesterdays, pelo Grupo Voz e Cia e por uma Orquestra criada especialmente para o evento. Os shows começam às 20h30 e os ingressos custam R$ 50,00 inteira R$ 25,00 meia, disponíveis na bilheteria do teatro ou no site www.ingresso.com.

Data:
28/11 à 1/12
Local: Palácio das Artes / Circuito do Rock
Mais informações:(31) 4003-2330


Marisa Monte 

A cantora Marisa Monte anunciou show extra em Belo Horizonte, no dia 25 de novembro. Ela sobe ao palco do Grande Teatro do Palácio das Artes entre os dias 22 e 25. 

O show faz parte da turnê Verdade, uma ilusão, na qual ela apresenta sucessos consagrados da carreira e novas composições. No repertório estão músicas como Amor I Love You, Beija Eu, Eu Sei e Não Vá Embora, além das novas Depois, Ainda Bem e Amar Alguém. 

O show também se destaca pelos elementos tecnológicos e pelas artes plásticas: Gigantes telões cercam o palco e neles são exibidas obras de 15 artistas brasileiros. 

Início das vendas: 3/08

Ingressos:

Plateia I - R$280 (inteira) / R$140 (meia)
Plateia II - R$260 (inteira) / R$130 (meia)
Plateia Superior - R$220 (inteira) / R$110 (meia)

Vendas de ingressos: bilheteria do Palácio das Artes

Informações: (31) 3236-7400


BH Music Station

O cantor Otto é uma das atrações do último dia do BH Music Station, no dia 24 de novembro, na estação Vilarinho. Natural de Pernambuco, o também compositor e percussionista é uma ?cria? do mangue beat. No movimento, teve a oportunidade de conviver com grandes músicos, como Fred 04, Chico Science, Mabuse e Siba. No início da carreira integrou as bandas Nação Zumbi e Mundo Livre S/A. 

Durante o show no BH Music Station o artista apresentará aos mineiros o seu quinto álbum The Moon 1111. O disco conta com dez faixas inéditas e a releitura de Odair José em A Noite Mais Linda do Mundo. As canções têm como referência a psicodelia do Pink Floyd, sem perder as raízes da música brasileira. 

Data: 24/11/2012 

Horário: 23h30

Locais: 
Estação Vilarinho, Estação Santa Inês e Estação Minas Shopping

Preços: 
- Ingressos: R$100 (inteira) e R$50 (meia-entrada)
- Passaporte: R$240 (inteira) e R$120 (meia-entrada) - para os três dias de evento
Vendas de ingressos: no site www.ticketsforfun.com.br