Feliz Dia dos Pais!

RH Informa

Simples ações, grandes resultados

Pequenas ações individuais são a maior força transformadora que se conhece para proteger o Planeta Terra. Por isso, é muito importante que tenhamos uma atitude consciente em relação aos nossos hábitos de consumo. Vamos economizar água, usar apenas uma folha de papel tanto para secar as mãos quanto para os utensílios na copa do andar -1. Com ações simples, fazemos a nossa parte e contribuímos para a preservação da vida! 

“Tudo o que existe e vive precisa ser cuidado para continuar a existir e a viver: uma planta, um animal, uma criança, um idoso... o planeta terra! “ – Leonardo Boff.

Saúde

Mitos que as vovós contam

E não só elas. É que algumas frases antigas, repetidas tantas vezes, passam a ser consideradas verdades absolutas. Muitas são inofensivas, mas tome cuidado com aquelas que podem afetar a sua saúde

"Creme dental é ótimo para tratar queimaduras"

Quem passa pasta de dente na pele afogueada sofre em dobro: primeiro para espalhar o creme, depois para retirá-lo da cútis sensível. "O ideal é não aplicar nada sem a orientação de um médico. A pessoa pode se surpreender negativamente com os efeitos de certos produtos", avisa a dermatologista Denise Steiner. O mesmo vale para clara de ovo, borra de café, manteiga... 

"Cerveja preta aumenta a produção de leite materno"

"A mulher precisa de muita água, frutas e leite de vaca, mas nada de cerveja", atesta o ginecologista Eduardo de Souza, de São Paulo. Essa polêmica, diga-se, voltou quando a cantora americana Mariah Carey declarou que tomava a bebida durante o aleitamento de seu bebê com esse fim... 

"Manga com leite faz mal"

No Brasil colonial, os senhores de engenho não queriam que os escravos tomassem leite, um artigo caro à época. A manga, por outro lado, era abundante. Daí surgiu a lorota de que misturá-los não seria bom para o estômago. "A manga é rica em antioxidantes e o leite é a nossa principal fonte de cálcio. Juntá-los não traz nenhum problema", libera a nutricionista Elaine Rocha de Pádua 

"Chocolate causa espinhas"

O cacau, matéria-prima do produto, não é responsável pela acne. "Alguns estudos mais recentes relacionaram o problema com derivados do leite e alimentos adocicados em geral", diz a dermatologista Denise Steiner. Se você é daqueles que comem chocolate e veem a pele pipocar, invista nos meio amargos, com menos gordura e açúcar 

"Soprar o machucado faz a dor passar mais rápido"

Quando a criança rala o joelho, é comum alguém assoprar a ferida na tentativa de aliviar a chateação. Mas essa atitude é até perigosa: "Ao fazer isso, você está jogando diversas bactérias para dentro da lesão", adverte o pediatra Tadeu Fernando Fernandes. Nesse caso, a velha dupla água e sabão é a melhor pedida 

"Bolo quente dá dor de barriga"

Outra história sem pé nem cabeça, dizem os médicos. Ora, quando a comida passa pelo esôfago, o corpo já se adapta à sua temperatura. "O restante do aparelho digestivo não nota se um alimento está quente ou frio. O que pode causar algum mal-estar é a quantidade ingerida ou algum ingrediente", diz o gastroenterologista José Roberto de Almeida 

(Fonte: Revista Saúde)

Nutrição

Agenda Cultural

Teatro Alterosa com a peça “Mãe de Dois”

Em fevereiro deste ano, durante as comemorações dos 64 anos da AFFEMG, nas atividades da Semana Cultural, a Jornalista Maria Dolores (foto) realizou uma palestra sobre o livro “A travessia de Milton Nascimento”, biografia escrita por ela que, assim como o artista, se criou na cidade mineira de Três Pontas. 

Agora a simpática jornalista volta a BH, trazendo a peça “Mãe de Dois”, inspirada em outro livro de sua autoria. As apresentações vão acontecer nesta sexta (08/08) e sábado (09/08) às 21h e domingo (10/08) às 19h, no Teatro Alterosa, em Belo Horizonte e os ingressos custam R$40,00. Mas, os funcionários do Grupo AFFEMG vão pagar meia entrada (R$20), para isso, basta apresentar na bilheteria do Teatro, o crachá da Associação ou um boleto de pagamento da mensalidade.

Sucesso em São Paulo, a peça, estrelada pela atriz Flávia Monteiro e pela jovem atriz, Rebeca Reis , retrata de forma leve e engraçada o conflito de gerações entre duas “Marias” a partir da notícia de uma gravidez inesperada.

Mão na massa

Ideias criativas para embrulho de presente para o dia dos pais

Com papeis coloridos e criatividade, faça embrulhos de presente estilosos para impressionar os papais.

Receita

Fraldinha Assada na Mostarda

Pense numa carne saborosa e fácil de fazer! Se não encontrar fraldinha, pode usar maminha que também fica uma delícia. E essas batatas douradíssimas são o resultado de um truque tudo de bom! Acompanhe:

Comece forrando a forma com papel alumínio e, por cima, papel manteiga. O alumínio vai segurar a gordura e sua forma vai ficar limpinha. O papel manteiga é para a carne não grudar. 

Em seguida, polvilhe sal e pimenta moída na hora nos dois lados da peça de carne. Faça uma misturinha com 2 colheres (sopa) de manteiga amolecida, 2 colheres (sopa) de mostarda, da sua preferência e 1 colher (sopa) de alho triturado. Espalhe essa mistura sobre a carne (nos dois lados) e leve para assar em forno preaquecido em 220º por cerca de 1 hora (se a peça tiver mais que 1 kg, talvez precise ficar mais tempo).

A cada 15 minutos, abra o forno e espalhe sobre a carne a mistura de manteiga com mostarda que vai derretendo e ficando no fundo da forma.

Enquanto a carne assa, cozinhe, em água fervente com sal, algumas batatas sem casca cortadas em rodelas. Quando a carne estiver no ponto, retire do forno, deixe descansar por 10 minutos e fatie (se fatiar logo que tira do forno ela solta muito líquido ).

Agora a super dica: Na "borra" da carne que ficou na assadeira "esfregue" as batatas para pegar sabor e cor. Elas ficam super douradas, como se tivessem ido para o forno. 

(Fonte: Panelaterapia)

Curiosidade

A origem do Dia dos Pais

A ideia nasceu na antiga Babilônia, há mais de 4 mil anos. Um jovem chamado Elmesu moldou e esculpiu o primeiro cartão. Desejava sorte, saúde e longa vida a seu pai. 

Nos Estados Unidos, a garota Sonora Smart resolveu criar o Dia dos Pais em 1909, motivada pela admiração que sentia por seu pai, o veterano da Guerra Civil William Jackson Smart. A data escolhida para a comemoração foi a do aniversário de William: 19 de junho. Outras famílias começaram a festejar o dia especial no estado de Washington, e aos poucos a data se tornou uma festa nacional. Em 1972, o presidente norte-americano Richard Nixon oficializou o Dia dos Pais. Nos EUA, ele é comemorado no terceiro domingo de junho. 

Aqui no Brasil, a festa chegou em 1953. O jornal O Globo difundiu a data visando atrair anunciantes do comércio. Dois anos depois, os jornais da empresa Folha da Manhã se uniram com a TV Record, a Rádio Panamericana (hoje Jovem Pan) e a Rádio São Paulo para comemorar o Dia dos Pais pela primeira vez em São Paulo. Para isso, organizaram um concurso para eleger o pai mais jovem, o mais idoso e o que tinha maior número de filhos. Dos mil inscritos, ganharam o prêmio um rapaz de 16 anos, um senhor de 98 e um homem com 31 crianças. 

A princípio, a celebração ocorria no dia 16 de agosto, dia de São Joaquim. Depois foi transferida para o segundo domingo de agosto. Alguns países festejam o Dia dos Pais no dia 1º de maio. Na Itália, a data é comemorada no dia 19 de março, dia de São José, considerado pai por excelência na tradição católica.

(Fonte: Guia dos Curiosos)

Passatempo