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sexta-feira, 24 de maio de 2013

RH – Informa


Cara nova

Conheça a Débora, ela é funcionária do Cesam e irá trabalhar na FUNDAFFEMG no apoio ao Setor de Autorização.

Seja bem vinda!



Comemoração dos aniversariantes de maio

O próximo almoço em comemoração dos aniversariantes do mês de maio será dia 29/05 (quarta-feira).

Participe!






Apresentação dos processos internos

Nesta semana, a Gerente de Saúde, Shirlem Faria, apresentou o setor de processamento de contas a todos os colaboradores, dando continuidade ao programa de apresentação dos setores que tem como objetivo propiciar o conhecimento das atividades de cada área.






Saúde


Produtividade matutina: três dicas para fazer as manhãs renderem mais

Descubra quais são e coloque-as em prática já

Se já não disse, provavelmente já deve ter ouvido de alguém a frase: “Não funciono muito bem de manhã”. O costume de chegar sonolento ou sem disposição ao trabalho ou a qualquer lugar nas primeiras horas do dia é comum para muita gente, mas não deve ser visto como um comportamento natural.

Quem dorme mais cedo e tem sono contínuo tende a render mais pela manhã, mas essa não é a única razão para isso. Na lista abaixo, reunimos as três atitudes que podem fazer as manhãs serem mais produtivas e prazerosas.

Crie uma rotina prazerosa

Começar o dia fazendo alguma atividade que dá prazer pode impulsionar a produtividade das próximas horas. É o que diz o psicólogo Ramani Durvasula, pesquisador da Universidade do Estado da Califórnia, nos Estados Unidos. “Muitas vezes as pessoas simplesmente não querem acordar porque sabem que irão enfrentar alguma tarefa que não suportam, então elas permanecem em negação com o sono”, explica. Uma forma de animar as manhãs e sair da cama com o pé direito é programar uma atividade para por em prática antes de correr para o trabalho - já que isso não dá mesmo para evitar. Uma corrida matutina, um café da manhã ou um banho mais longo e prazeroso podem ser as chaves para uma rotina mais leve.

Levante no primeiro alarme

Você sabia que os dez minutinhos de cochilo após a hora exata que você programou para acordar detonam a produtividade do dia? O especialista Matthew M. McEwan, do site americano Early Riser, ressalta que este soninho extra pode gerar consequências negativas para o dia. Em vez de reprogramar o alarme, acorde logo e já comece a fazer algo, preparar o café da manhã, escovar os dentes ou tomar um banho. Depois dos tais minutinhos que você teria passado dormindo, vai ver que o dia já começou rendendo.

Aposte na luz natural

Não é que aquele costume de fechar as cortinas da janela na hora de dormir pode estar atrapalhando sua produtividade? Se você precisa acordar cedo, mas sempre acaba com preguiça de levantar e começar a dia, experimente manter as cortinas abertas e deixar que a luz do sol entre e o desperte do sono naturalmente. Quando o barulho do alarme não for suficiente, é esse costume que vai ajudar você a levantar com mais disposição. Mesmo que o dia esteja chuvoso lá fora.

Fonte: Portal GNT

Utilidade pública


Alerta de Recall: Tylenol (Paracetamol) 200mg/ml – Gotas

Mais de 3 milhões de embalagens do medicamento Tylenol (paracetamol) 200 mg/ml – apresentação gotas, fabricado entre dezembro de 2011 a novembro de 2012, devem ser recolhidas do mercado por apresentarem a possibilidade de o gotejador da embalagem se desprender totalmente ou parcialmente do frasco, com risco de superdosagem do medicamento.

A campanha de recall terá início na segunda-feira (27/5) e abrange 3.384.432 (três milhões, trezentos e oitenta e quatro mil, quatrocentos e trinta e duas) embalagens do produto, com numeração de lote, não seqüencial, compreendida entre os intervalos PPL055 a RJL123.

A Janssen-Cilag Farmacêutica Ltda, fabricante do produto, protocolou campanha na Secretaria Nacional do Consumidor do Ministério da Justiça (Senacon/MJ) e informou que a superdosagem traz riscos de danos graves ao fígado, náusea, outros sintomas gastrointestinais e elevação das enzimas hepáticas. Os sintomas relatados foram sonolência e enjoos.

O Código de Defesa do Consumidor determina que o fornecedor repare ou troque o produto defeituoso a qualquer momento e de forma gratuita. Se houver dificuldade, a recomendação é procurar um dos órgãos de proteção e defesa do consumidor.

Mais informações podem ser obtidas junto à empresa por meio do telefone 0800 7286 767 ou pelo site: www.tylenol.com.br . Detalhes sobre a Campanha de Chamamento também estão disponíveis no site do Ministério da Justiça: www.mj.gov.com.br.

Fonte: Ministério da Justiça

Receita


Sanduíche Gratinado

Ingredientes

- 1 pacote de pão sírio light
- 150g de peito de peru defumado light em fatias
- 150g de mussarela light fatiada
- 350ml de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de margarina light
- ½ colher (chá) de noz-moscada
- 20g de queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta-do-reino branca a gosto

Modo de Preparo

Em uma forma refratária coloque uma camada de pão, o peito de peru, outra camada de pão, a mussarela e finalize com outra camada de pão. Reserve. Em uma panela, leve ao fogo brando o leite, a farinha, a margarina e mexa até engrossar. Polvilhe noz moscada e acerte o sal e a pimenta conforme seu paladar. Despeje o molho sobre o sanduíche, polvilhe parmesão ralado e leve ao fogo até gratinar. Sirva a seguir.

1 porção = 1 pedaço (160g)
número de porções = 6

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 256 kcal
carboidratos = 27,63 g
proteínas = 18,96 g
lipídios = 7,71 g

Fonte: Portal Mais Equilíbrio

@contece na rede


Aplicativos de celulares e tablets monitoram doentes crônicos

Quem pensa que a tecnologia só evoluiu em direção aos robôs cirurgiões da ficção científica pode se surpreender em saber que a grande revolução da telemedicina está em um aparelho de telefone celular. A interação entre médico e paciente ganhou impulso depois que o celular virou equipamento universal entre os brasileiros, e os smartphones caminham para a mesma popularidade.

O mercado de aplicativos médicos para dispositivos móveis, que também inclui tablets, promete movimentar o equivalente a R$ 4 bilhões apenas na América Latina em 2017, onde o Brasil tem a maior participação, segundo projeções da consultoria Pricewaterhouse Coopers.

Mil vezes mais potentes que na Apolo 11

Só na loja de aplicativos da Apple, calcula-se que existam 25 mil aplicativos relacionados ao controle da saúde e do bem-estar, como “babás” eletrônicas que lembram a hora do remédio, ou outros mais sofisticados, como os que armazenam índices de pressão arterial, glicose, ritmo cardíaco ou consumo de calorias para o médico avaliar o comportamento do paciente em tempo real.

Professor da USP, Chao Lung Wen, presidente do Conselho Brasileiro de Telemedicina e Telessaúde, explica que, por meio de celulares capazes de informar onde estão (a georreferência), evolui a tendência de usar os dados dos telefones para indicar, por exemplo, a dinâmica de epidemias e características do comportamento.

A verdadeira telemedicina estará no bolso. A operação robótica será uma exceção — resume Wen. No mesmo relatório sobre o mercado chamado de m-health, a Pricewaterhouse Coopers estima que o mercado de serviços móveis de saúde saltarão da estimativa dos US$ 9 bilhões deste ano para US$ 23 bilhões em 2017. Na versão de um relatório da companhia, os mercados emergentes como o Brasil são ambientes férteis para que os pacientes sejam menos resistentes à adoção desta tecnologia, assim como os médicos.

Carlos Suslik, médico e consultor em gestão de saúde da consultoria, explica que a necessidade de aplicativos móveis da área médica vem para a parte da Humanidade que conquistou a longevidade e deixou de sofrer ameaça de vetores e parasitas. Hoje os vilões são as doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

Para as doenças crônicas, em que há componentes hereditários e não há cura, o mais importante é a mudança de hábitos, de onde surge a utilidade do desenvolvimento dos aplicativos médicos — explica Suslik.

O aposentado Haruiko Hayakawa é um dos brasileiros da geração descrita por Suslik. Morador de São Paulo, aos 72 anos Haruiko mede três vezes por semana o nível de açúcar no sangue. Prestes a entrar no quadro de diabetes adulta, há três meses seu médico prescreveu o monitoramento. Sem chance de se enganar com os números ou esquecê-los na hora da consulta, o aposentado vê os resultados saírem do medidor de glicose diretamente para um tablet e, de lá, para o médico que lhe atende:
— Não mudei ainda minha rotina de refeições, mas agora sei que, quando como um chocolate, o nível de glicose aumenta bastante.

Prescrição de aplicativos

O biomédico Renato Sabbatini, um dos fundadores da Sociedade Brasileira de Informática em Saúde, acompanha a evolução dos aplicativos médicos e conta que, na Europa e nos EUA, cresce o número de médicos que, na folha de prescrição, receita aplicativos além dos remédios. Sabbatini diz que 15% dos portadores de doenças nos EUA estão na onda do “quantified self”, em que armazenam e compartilham em plataformas móveis sintomas e índices de sinais vitais.
— Nos EUA, já há empresas de seguro saúde que avaliam preço dos serviços de acordo com as informações de sintomas do paciente, da mesma forma como calculam o valor do seguro do carro segundo o histórico do motorista. Aquele que é sedentário e não cuida da alimentação tem que pagar mais.

Serviço




GlicOnLine: Aplicativo disponível para Iphone e celulares Android, foi desenvolvido no Brasil e permite ao diabético armazenar dados de índices de glicose e receber alertas sobre horários de medicamentos.










Bebê São Luiz: Este aplicativo está disponível para Ipad e permite que mulheres registrem a evolução da gravidez e tenham informação médica sobre o assunto.









Tecnonutri: Disponível para Android, ajuda a controlar processos de reeducação alimentar.







UnitCare: Empresa brasileira desenvolveu sistema em parceria com UFRGS que permite monitorar remotamente, por celular ou tablet, sinais vitais como ritmo cardíaco, pressão arterial e índice de glicose.



Fonte: Portal o Globo

Dica para o fim de semana


No dia 25 de maio, Belo Horizonte recebe a edição 2013 do Nana Fest.

O evento, que acontece no Mega Space, conta com toda animação da banda Chiclete com Banana. Completando o time de atrações estão Harmonia do Samba, Lucas Lucco, Mc Sapão e Oito7Nove4.

Valores

PISTA
1º lote: R$50,00 (meia)
             R$ 100,00 (inteira)

ESPAÇO SKOL

1º lote: R$ 90,00 (meia)
             R$ 180,00 (inteira)

CAMAROTE OPEN BAR( Mulheres acima de 18 anos e homens maiores de 21 anos)

Feminino
1º lote: R$ 170,00

Masculino
1º lote: R$ 200,00

Pontos de venda

Online: www.ingressorapido.com.br
Shopping 5º Avenida
Rua Alagoas, 1314 - Loja 27C - Funcionários. BH/MG. Horário de funcionamento: segunda à sexta das 10:00 às 19:00 ou, no sábado, das 10:00 às 16:00.

Informações
(31) 3284-7447
(31) 4003-1212

Milton Nascimento

Milton Nascimento, um dos maiores artistas brasileiros de todos os tempos, se apresenta no Grande Teatro do Palácio das Artes ao lado de Lô Borges e Wagner Tis. O espetáculo faz parte da nova turnê Milton Nascimento Uma Travessia.

Serão ao todo duas apresentações nos dia 25 e 26 de maio que marcam a comemoração de 50 anos de carreira de Bituca.

Milton Nascimento Uma Travessia
Data e horário: 25 e 26 de maio (sábado, às 21h; domingo, às 19h)
Local: Palácio das Artes /Av. Afonso Pena, 1.537 /Centro / BH

Ingressos:
Plateia I / R$200 (inteira) / R$100 (meia)
Plateia II / R$180 (inteira) / R$90 (meia)
Plateia Superior / R$160 (inteira) / R$80 (meia)
Vendas de ingressos: bilheteria do Palácio das Artes

Informações: (31) 3236-7400

Roberto Carlos

O rei Roberto Carlos passa por Belo Horizonte e se apresenta no dia 25 de maio no Mineirinho.
O cantor e compositor, de Cachoeira de Itapemirim, no Espírito Santo, ficou famoso, depois de liderar o grupo Jovem Guarda ao lado de Erasmo Carlos e Wanderléa.
Ícone da cultura popular brasileira e um dos prestigiados cantores do gênero romântico, Roberto Carlos já estrelou longas-metragens e lançou sucessos inesquecíveis como o hit Como É Grande O Meu Amor Por Você.

Ingressos
A partir de R$ 50,00.
Pelo site ingressorapido.com.br ou telefone (31) 4003 1212.
Vendas (a partir de 29 de abril).

Limite de quatro ingressos por pessoa.

Curiosidade


Moda com sabor de criatividade

A jovem designer coreana Sung Yeonju é a autora da série “Wearable foods”, algo parecido com “comida usável”. Ela nasceu em 1986, em Seul, na Coréia do Sul, e se formou pela Universidade de Hong Kong em 2010.

Utilizando alimentos como matéria prima, Sung criou uma coleção de vestidos incríveis. São modelos delicados, femininos, cheios de tendências e, o que as mulheres mais curtem, de baixo teor calórico. Quando você compra, a vendedora sempre pergunta: vai comer agora ou quer levar pra casa? 









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