Todos esses alimentos têm 200 calorias, compare
Comer deve ser uma atividade prazerosa. Todo mundo sabe que é chato contar calorias. Mas já que tem muita gente por aí querendo cortar umas gordurinhas , o site wiseGEEK resolveu tirar algumas fotos de porções de 200 calorias dos mais variados alimentos . Agora você sabe porque vale a pena encher seu prato com melão em vez de se empanturrar de chocolate. Veja esse e outros exemplos:
(Fonte: Somente Coisas Legais)
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| 588 gramas de brócolis |
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| 28 gramas de manteiga |
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| 23 gramas de óleo de canola |
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| 1425 gramas de aipo |
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| 145 gramas de macarrão cozido |
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| 73 gramas de batata frita |
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| 34 gramas de bacon frito |
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| 51 gramas de cereal Fruit Loops |
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| 51 gramas de queijo cheddar |
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| 40 gramas de M&M’s |
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| 37 gramas de batata ondulada |
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| 475 gramas de cebola roxa |
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| 68 gramas de pirulito |
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| 333 ml de leite integral |
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| 553 gramas de melão |
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| 496 ml de Coca-cola |
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