Evite o excesso de sal e gordura dos
temperos prontos...faça seu próprio caldo de legumes e congele. Coloque ervas,
alho e cebola...use a criatividade e experimente novos sabores! Na hora do
preparo dos pratos e só acrescentá-los (congelados mesmo) na panela e pronto!
Fácil né?!
Fácil né?!
#ficadica
Obs.: Após o cozimento utilize os legumes para sopas, saladas ou outras preparações. :)
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