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quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Dia 02 de Novembro - feriado





 

 

Assim como outras datas são importantes para nossas vidas, o dia 02 de novembro, mais conhecido como dia de finados, também tem sua relevância, pois foi criado em homenagem às pessoas falecidas.
A morte é o cessar definitivo da vida, seja ela humana, vegetal ou animal, que pode acontecer por diferentes motivos, como doenças, acidentes ou violência.

Segundo pesquisas do IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o maior número de morte no Brasil é relacionado à mortalidade infantil. Porém, essa taxa teve consideráveis reduções no período entre 1991 e 2000, passando de 45,3 para 28,3, de cada mil crianças nascidas vivas.

Mas o Brasil ainda tem muito a melhorar, se comparado a outros países. Na Europa a taxa é de cinco mortes para mil crianças nascidas vivas, e nos Estados Unidos chega-se a sete.

O dia dos mortos é um dia de respeito, dedicado para que as famílias celebrem a vida eterna dos seus entes falecidos, tendo esperança de que tenham sido recebidos pelo reino de Deus.

As missas em memória às pessoas falecidas tiveram sua origem no século IV, mas foi no século seguinte que a igreja passou a consagrar um dia para essa celebração.

A escolha da data se deu em virtude do dia de todos os santos, primeiro de novembro, pois os religiosos acreditavam que todas as pessoas, ao morrerem, entram em estado de graça, mesmo não sendo canonizados.
A cultura de dedicar um dia para homenagear os mortos varia muito de localização ou religião, mas segue os princípios do catolicismo, pois a partir do século XI, os papas Silvestre II, João XVII e Leão IX passaram a exigir tal celebração.

No México, ao invés de melancolia, os mortos são homenageados com grandes festas. Isso faz com que o país receba visitas de turistas de todo mundo.

Existem alguns símbolos que são muito utilizados no dia dos mortos para homenageá-los. Os crisântemos representam o sol e a chuva, a vida e a morte e por serem flores mais resistentes são muito usadas nos velórios. As velas significam a luz do falecido, as coisas boas que eles deixaram para seus parentes vivos.
Muitas vezes, no dia de finados, o tempo fica nublado ou chuvoso. As crenças populares dizem que isso acontece porque as lágrimas das pessoas são derramadas dos céus.

Crendices populares dizem que não se deve levar terra de cemitério para dentro das casas, pois pode levar azar. Outros afirmam que comer a última bolacha de um pacote pode causar a morte da pessoa que comê-la.
No dia de finados, as pessoas enfeitam os túmulos com flores, acendem velas e muitas mandam rezar missas pelos parentes que perderam. É um dia muito triste, pois através das homenagens feitas, as pessoas voltam a sofrer a dor da perda, entristecendo-se e até chorando por saudade.

Esses sentimentos devem ser respeitados, pois não é fácil aprender a viver sentindo a falta de alguém que antes fazia parte de sua vida, que estava presente em tudo, que oferecia amor, dedicação e carinho. Com certeza, todas as pessoas sentem muito a ausência das pessoas que amam.

 

FONTE: BRASIL ESCOLA

Confiram o que abre e fecha no feriado




BELO HORIZONTE


Bancos 1                      Fecham
Shoppings 2                  Parcial
Comércio 3                   Fecha
Correios                       Fecham
Hospitais 4                   Abrem
Procon                         Fecha
Feiras livres 5               Parcial
Mercado central 6         Parcial
Parques municipais 7    Abrem
Transportes 8               Circulam


1. As contas com vencimento no dia 2 de novembro poderão ser pagas sem multa na segunda-feira (5).
2. De acordo com a CDL-BH (Câmara de Dirigentes Lojistas de BH), as lojas não funcionarão. As praças de alimentação e as áreas de lazer, no entanto, abrem normalmente.
3. Segundo a CDL-BH, não haverá o funcionamento do comércio na cidade.
4. As UPAs (unidades de pronto atendimento), o Hospital Municipal Odilon Behrens, a central de internações e o Samu (serviço de atendimento móvel de urgência) funcionarão normalmente, assim como os hospitais de urgência e emergência administrados pela Fhemig (Fundação Hospitalar do Estado de Minas Gerais).  Os Cersams, no entanto, abrem com escala de feriado no horário diurno e com equipe completa no horário noturno. O serviço de urgência psiquiátrica noturno abre normalmente.
5. As feiras livres funcionarão das 7h às 13h. As atividades nos sacolões ABC serão realizadas das 8h às 14h.
6. O mercado central funcionará das 7h às 13h.
7. Os parques municipais funcionarão normalmente das 8h às 18h. O horário de atendimento do parque Américo Renné Giannetti será das 6h às 18h. O jardim zoológico, o jardim botânico e o aquário da prefeitura abrirão das 8h30 às 16h, enquanto o parque ecológico funcionará das 8h30 às 17h.
8. As linhas de ônibus gerenciadas pela BHtrans circulam com redução de 50% da frota, mas haverá operação especial de tráfego e reforço nas linhas com acesso a cemitérios da capital. O metrô funcionará das 5h15 às 23h, com intervalos de 14 minutos entre as viagens.



Dicas para o fim de semana



FID - Fórum Internacional de Dança

Data: 26/10/2012 até 04/11/2012

Pontos de vendas:

Preço: R$ 4 (inteira) / R$ 2 (meia-entrada).

Descrição:

De 26 de outubro a 4 de novembro acontece o FID (Fórum Internacional de Dança), um dos fóruns de dança contemporânea mais importantes do Brasil. O compromisso do evento é trabalhar pela difusão, reflexão e formação de novos públicos e criadores no campo da dança contemporânea.

Ocorrerão diversas apresentações em vários lugares de Belo Horizonte e Nova Lima durante o período do evento. A programação do FID pode ser encontrada pelo site: http://fid.com.br/2012/programacao/ .



Ballet Jovem Palácio das Artes apresenta "Frágil"



O Ballet Jovem Palácio das Artes, um dos grupos jovens profissionalizantes da Fundação Clóvis Salgado, apresenta na próxima semana espetáculo Frágil, nos dias 31 de outubro e 1º de novembro, às 21h. A montagem conta com concepção coreográfica de Peter Lavratti, bailarino da Cia. de Dança Palácio das Artes.


Além de Frágil, o grupo também apresentará duas de suas outras coreografias de sucesso: Goldberg, de Tíndaro Silvano, de 2011, e Contracapa, coreografia de Cassilene Abranches, de 2009.



Ballet Jovem Palácio das Artes - Frágil

Dias 31 de outubro e 1° de novembro, às 21h
Grande Teatro do Palácio das Artes: Av. Afonso Pena, 1537, Centro
Classificação: Livre
Ingressos: R$10 (inteira) e R$5 (meia)


Griffe Show


Acontece no Minascentro, de 26 de outubro a 18 de novembro, a 16ª Griffe Show. Durante os 24 dias de feira, são esperadas cerca de 48 mil pessoas para conferir as mais de 50 marcas que estão presentes nesta edição, entre elas a Zoomp, a Melissa, a Colcci e Ronaldo Fraga, entre outras.



Comidinhas


Além dos espaços dedicados às grifes, a nova edição do Griffe Show apresenta ao público uma nova praça de alimentação, que será montada em parceria com quatro bares participantes do Festival Comida di Buteco. São eles, o Recanto da Macaca, o Alibabar, a Cantina da Ana e o Casa Velha. Para almoçar, ou entre uma compra e outra, os visitantes podem experimentar os pratos que cada bar apresentou no evento gastronômico.



16º Griffe Show - Você é o que você veste

Período: 26 de outubro a 18 de novembro
Local: Minas Centro - Belo Horizonte
Entrada: R$ 6,00 (inteira) e R$ 3,00 (meia)
Informações para o público: www.griffeshow.com.br


ZOMBIE WALK


O Zombie Walk chega em Belo Horizonte no dia 2 de novembro, Dia de Finados. A caminhada é um flash mob composto por um grupo de pessoas, que saem vestidas de zombies. O único objetivo da caminhada de mortos-vivos é a diversão da galera.


Informações sobre o Zombie Walk de Belo Horizonte:


- O evento ocorre nas ruas do centro de Belo Horizonte;

- O objetivo é a diversão para todos, se tornar um zombie por um dia;
- A aglomeração está liberada para ser na Praça 7 de Belo Horizonte às 16 horas ou às 17h. Porém, muitas pessoas não se sentem confortáveis de sair de suas casas maquiadas e produzidas como zombies. Então, desde a primeira edição as pessoas chegam 2 ou 3 horas antes para maquiarem e se produzirem no local, e estarem prontas para sair no horário previsto;
- O Zombie Walk, já fala pelo nome: Caminhada de Zombies, portanto, o objetivo é ir de zombie, pode ser de qualquer jeito que você quiser. O Zombie Walk não é um flash mob para baile de fantasias;
- O evento já teve o número de 800 zombies participantes;

Concentração:

Praça Sete 16h
Trajeto: Afonso Pena - Álvares Cabral - João Pinheiro -
Praça da Liberdade - Cristóvão Colombo - Praça da Savassi



Festival Internacional de Cinema Infantil


 

A Rede Cinemark apresenta, de 1º a 11 de novembro de 2012, a décima edição do Festival Internacional de Cinema Infantil. O evento acontece em um total de 10 cidades brasileiras e, neste ano, exibe 100 filmes de 24 países. São filmes inéditos e consagrados, curtas brasileiros e internacionais, séries de TV e mostras especiais, além de oficinas de cinema de animação e debates.

Nas sessões abertas ao público, de sexta-feira a domingo, toda a família paga meia-entrada, e as oficinas de cinema de animação são gratuitas. Em Belo Horizonte, o cinema que exibe a programação do festival é o Pátio Savassi.


Confira a programação completa do FICI no site:
http://festivaldecinemainfantil.com.br/2012/index.php/programacao/ano:2012,cidade:4

Passatempo










sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Aniversariantes de Novembro



RH NOTÍCIAS





  •  Gostaríamos de convidar a todos a participarem da palestra da Dra. Zilda, no dia 29 de outubro, às 15:45,  cujo o tema “Sexualidade feminina e masculina”, foi escolhido através de uma enquete no @contece.com.

  • O almoço dos aniversariantes, do mês de outubro, será comemorado no dia (31/10), não se esqueçam!!!

SAÚDE


 





Osteoporose. Saiba como prevenir desse mal

No Brasil, mais de 10 milhões de pessoas sofrem de osteoporose e, no mundo, esse número chega a 200 milhões, de acordo com a International Osteoporosis Foundation (IOF). Conscientizar a população sobre as causas e as formas de prevenção à doença – esse é o principal objetivo do Dia Mundial e Nacional de Combate à Osteoporose, comemorado no dia 20 de outubro. Instituído em 1996, pela Sociedade Britânica de Osteoporose, o Dia nos lembra que nunca é cedo demais para começarmos a cuidar dos nossos ossos.

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição gradativa da massa óssea, resultando na fragilização dos ossos – que se tornam mais vulneráveis e porosos – e na maior probabilidade de fraturas. A deficiência na ingestão de cálcio, somada às alterações hormonais da mulher, são fatores que constituem um cenário característico para incidência da osteoporose.

Confira abaixo cinco outros fatos e saiba mais sobre esse mal que ataca silenciosamente:

1. Nove em cada dez mulheres não consomem a quantidade ideal de cálcio

O estudo BRAZOS – Brazilian Osteoporosis Study, que mapeou a osteoporose no Brasil, aponta que nove entre dez mulheres consomem uma quantidade diária de cálcio inferior à recomendada – 1000 mg por dia, em média, equivalentes a 1 litro de leite ou quatro produtos lácteos por dia. Especialistas acreditam que a alimentação fora de casa é o hábito que mais influencia na redução do consumo de leite e produtos lácteos, principais fontes de cálcio.
Outros alimentos também possuem cálcio, como brócolis e alguns grãos, por exemplo.
 

 2. Doença silenciosa

A perda de massa óssea, geralmente, não apresenta sintomas. Quanto antes uma deficiência na massa óssea for detectada e acompanhada, mais eficiente será o tratamento, evitando a necessidade de intervenção com medicamento e, principalmente, danos muitas vezes irreversíveis para o esqueleto.

O diagnóstico da osteoporose é realizado por meio da densitometria óssea, um exame recomendado para mulheres de acordo com a recomendação médica.

3.O perigo das fraturas

As fraturas relacionadas à baixa densidade óssea são uma das principais causas de incapacidade permanente. As mais graves ocorrem no colo do fêmur e nas vértebras da coluna, onde os ossos não se rompem de vez, mas ocorrem pequenas fraturas que somadas podem provocar o esmagamento das vértebras atingidas com consequente redução de estatura.

Segundo o Ministério da Saúde, no ano de 2006 foram gastos quase R$ 50 milhões apenas com internações decorrentes de fraturas de fêmur. Os dados pós-acidente também são alarmantes: após uma fratura de quadril, de 10% a 20% dos pacientes tornaram-se incapacitados, enquanto de 15% a 40% foram institucionalizados e de 20% a 35% faleceram.


Entretanto, a prevenção e o tratamento adequado da osteoporose podem evitar entre 50% a 65% de reincidência das fraturas vertebrais e 25% a 40% das não-vertebrais, incluindo as fraturas de quadril.

4. Mulheres são as principais vítimas

A deficiência na ingestão de cálcio – apontada pelo estudo BRAZOS de que nove em cada dez mulheres não consomem a quantidade adequada do mineral – somada às alterações hormonais, tornam as mulheres mais vulneráveis à osteoporose do que os homens. Quando terminam as menstruações, entre os 45 e 50 anos, há uma queda significativa no nível de estrógeno no corpo feminino. Segundo o Dr. Bruno Muzzi Camargos, é importante fazer um controle regular da perda óssea da mulher. “Após a menopausa, a perda óssea é acelerada, podendo chegar a 5% ao ano. Esse ritmo cai após os 70 anos, quando, apesar de haver perda, ela é mais lenta”, explica.

5.O cuidado começa cedo

O risco de osteoporose depende tanto da massa óssea máxima alcançada nos anos de idade adulta jovem, quanto do índice de perda da massa nas épocas posteriores. Por isso, o cuidado com a saúde dos ossos deve começar desde a infância, com a ingestão das quantidades ideais de cálcio. Já as mulheres, principalmente na menopausa, necessitam de um cuidado redobrado para manterem os ossos fortes e evitar as fraturas.

Fonte: ABRIL


NUTRIÇÃO









MITOS OU VERDADES SOBRE NUTRIÇÃO

Mascar chiclete faz mal ao estômago?

Verdade. Quando em excesso, pode trazer problemas, pois a função de mascar o chiclete estimula o estômago a trabalhar, produzindo suco gástrico com o objetivo de digerir os alimentos. Como não há alimento a ser digerido, esse suco gástrico, extremamente ácido, acaba atacando a mucosa do estômago, podendo provocar gastrites e úlceras.


Comer sempre os mesmos alimentos, sem variar o cardápio, pode trazer algum dano à saúde?

Verdade. A ingestão dos mesmos alimentos, sem haver variação, não irá fornecer todos os nutrientes essenciais ao corpo. Cada alimento contém vitaminas e minerais específicos, ao mesmo tempo em que apresenta deficiência de determinados nutrientes, os quais estão presentes em outros alimentos. Por isso, é importante variar.


Comer manga favorece o surgimento da acne?

Mito. A manga é uma excelente fonte de vitaminas (A, C, complexo B), além de possuir fibras essenciais que contribuem para uma pele saudável. Os alimentos que estimulam o aparecimento da acne são os com alto índice glicêmico (doces, frituras, refrigerantes). Eles elevam a taxa de glicose no sangue, causando a liberação de insulina e de outros hormônios que contribuem para o problema, aumentando a produção de sebo (gordura) na pele.


É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Verdade. As fibras presentes na laranja podem facilitar a digestão, melhorando o funcionamento do intestino e reduzindo parte da absorção de gorduras.


Os vegetais perdem seus nutrientes quando congelados?

Mito. Congelar o alimento o mantém mais próximo do seu estado natural, desta forma, seus nutrientes não se perdem. Além disso, a baixa temperatura impede a ação dos microorganismos.

  
Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura

Mito. O limão é riquíssimo em vitamina A, do complexo B e, principalmente, C. Apesar de toda essa gama de nutrientes, a fruta é incapaz de diminuir a gordura presente nas carnes. O suco de limão apenas deixará a carne mais macia, pois a acidez ajuda na desnaturação das proteínas.

Quem malha à noite pode deixar de comer carboidratos nesse período para emagrecer?

Mito. Para perder peso é necessário que haja um balanço energético negativo: gastar mais energia e consumir menos calorias. O carboidrato é a principal fonte de energia que garante força para os exercícios e deve ser consumido por quem pratica atividade física. O segredo é reduzir a ingestão à noite e escolher fontes de baixo índice glicêmico, como legumes, verduras, arroz integral e outros cereais integrais.


Salmão é mais calórico que frango grelhado?

Verdade. O salmão é rico em gorduras boas (ômega 3), que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares e de alguns tipos de câncer. Por isso, se torna mais calórico quando comparado com o frango.

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

Verdade. Para que o arroz fique com uma consistência ideal para a preparação do sushi é acrescentado açúcar. Para 1 xícara de arroz é necessário 1 colher de sopa cheia de açúcar.

É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?

Mito. Até 1 copo de 200ml não atrapalhará na digestão. O recomendado é beber água ou suco de frutas com baixas calorias. Já refrigerantes ou bebidas com gás são ricas em fósforo e, em geral, em cafeína, que prejudicam a absorção do cálcio, do ferro e das vitaminas da refeição.

JOGO DOS 7 ERROS

 

O vencedor da brincadeira foi o Ramon.

Ramon por favor venha a comunicação da FUNDAFFEMG para receber o seu prêmio.

ACONTECE NA REDE






 
 
BOATO ENSINA PROCEDIMENTO ERRADO PARA PROTEGER PRIVACIDADE NO FACEBOOK

Apesar de não trazer riscos ao usuário, dicas repassadas por internautas confundem usuários que querem controlar quem pode ver mensagens e fotos publicadas na rede social


Uma mensagem falsa em circulação no Facebook desde o último domingo (21) orienta os usuários da rede social de maneira errada sobre como proteger atualizações e fotos publicadas pelos amigos. Citando uma suposta reportagem no Fantástico, programa da TV Globo, a mensagem alerta os usuários de que pessoas fora da rede de amigos podem ver páginas "curtidas" e comentários publicados.

Ao executar o procedimento, em vez de proteger o conteúdo publicado pelos amigos, o usuário na verdade está bloqueando os comentários, fotos e páginas "curtidas" pelos contatos de aparecerem em sua página.

Comentários do amigo em mensagens e fotos publicadas na rede social continuarão sendo públicos, caso esta seja a configuração de privacidade definida pelo usuário, mesmo após o procedimento.

Ao contrário de outras mensagens virais publicadas no Facebook, como "Mude a cor do seu perfil" , o boato não possui características de um golpe virtual , que tem o objetivo de roubar informações pessoais do usuário ou mesmo assumir o controle do perfil para atividades ilícitas.

"A corrente é mesmo apenas um 'hoax' [trote], já que não há nenhum link que possa direcionar o usuário para algum malware", diz Fábio Assolini, analista da empresa de segurança Kaspersky.

Limite a exposição do seu conteúdo

O Facebook oferece ferramentas de privacidade que permitem que o usuário limite a exposição do conteúdo que publica, como fotos e atualizações de status. Veja alguns dos recursos disponíveis abaixo:

- Configurações de privacidade

Na barra de ferramentas superior do Facebook, clique sobre a seta para exibir o "Menu" e depois em "Configurações de privacidade". O primeiro passo é selecionar a opção "Amigos" no item "Para aplicativos móveis sem o seletor público". Ele impedirá que as mensagens que o usuário publica por meio do aplicativo para celular (que não tem opção de privacidade) compartilhe fotos e mensagens publicamente.


Reprodução

Facebook tem controle de privacidade individual para mensagens publicadas na rede social
Em segundo lugar, clique sobre "Editar configurações" no item "Linha do tempo e marcação". No menu que aparecer, selecione "Amigos" em todas as opções, que restringirão quem pode publicar em sua linha do tempo, quem pode ver o que está publicado em sua linha do tempo e quem pode ver publicações nas quais o usuário foi marcado em sua linha do tempo.

Caso queira analisar publicações em que foi marcado, antes que elas sejam mostradas em sua linha do tempo, ative esta opção.

Por último, clique em "Gerenciar a visibilidade de publicações antigas" no item "Limite o público para publicações passadas". Ao ativar esta opção, o conteúdo publicado no passado com amigos de amigos ou público será alterado para ficar visível apenas para os amigos.

- Privacidade ao compartilhar

Outra dica importante é limitar o conteúdo apenas para amigos quando publicar qualquer mensagem ou foto com os amigos por meio do Facebook. No campo de atualização de status, não esqueça de selecionar "Amigos", no item ao lado do botão "Publicar". Isso permitirá que suas publicações de mensagens e fotos apareçam somente para sua rede de amigos.

Este recurso, no entanto, não evita que amigos repassem o conteúdo para sua própria rede de amigos - eles podem, por exemplo, compartilhar com os amigos deles uma foto publicada por outros usuário, desde que esteja marcado nela.