SAÚDE

OUTUBRO ROSA

O mês de outubro marca o início de uma mobilização internacional chamada Outubro Rosa.

O nome "Outubro rosa" remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, emp resas e entidades.

Criado com o objetivo de alertar a sociedade sobre o câncer de mama, a campanha internacional Outubro Rosa, começou oficialmente na terça-feira (02/10). O evento nasceu em 1997, nas cidades de Yuba e Lodi, na Califórnia (EUA), a campanha é marcada pela iluminação em cor-de-rosa, pela pintura de muros, calçadas e bancos de praças e por ações artísticas que chamam atenção para a causa.

Em Belo Horizonte, desde terça-feira (02/10), os monumentos e prédios do Circuito Cultural da Praça da Liberdade estão iluminados em tom rosa. Neste ano, a ação quer incentivar as mulheres entre 45 e 69 anos a fazerem a mamografia a cada dois anos. Ainda, na capital mineira, haverá várias intervenções culturais nas praças e vias urbanas com o intuito de mobilizar as pessoas a respeito do enfrentamento e prevenção do câncer de mama.

Veja algumas dicas para prevenção do câncer de mama:

- Evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é uma recomendação básica para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença.

- A ingestão de álcool, mesmo em quantidade moderada, é contra-indicada, pois é fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior aos 35 anos. O hábito de fumar também pode aumentar o risco de uma mulher desenvolver câncer de mama.

- Como orientação geral para prevenção do câncer de mama, toda mulher após os 20 anos deve aprender e fazer mensalmente o auto-exame das mamas.